私が妊娠したのは２５歳の時と２８歳の時になります。
私は結婚したら子供が欲しいなと思っていました。
しかし結婚する直前まで生理が来なかった時期があり、生理を起こす薬を飲んでいたので、すぐには妊娠できないだろうなと思っていました。
そこで、妊活をしようと思い、本を買ったりインターネットを見たりして知識を得て、色々試してみることにしました。
まず体を冷やす食べ物はなるべく控えるようにしました。
白砂糖を使っているような菓子類とコーヒーは止めました。菓子類を止めたおかげかダイエットにも成功することができました。
あと私は極度の冷え性だったので、お腹や足を冷やさないために腹巻きと靴下を必ず身に付けるようにしました。
更に自分の排卵日を知るために排卵検査薬を使用しました。私は高価なものより安価なものを求めていたので、少しでも安価な検査薬を選びました。
妊娠検査薬と同じような使い方だったので、使い方も簡単でした。
自分の排卵日を知るために２〜３ヶ月使用しました。
そして妊活を始めて４ヶ月目で妊娠することができました。
結果的にどの方法が良かったのかは分かりませんが、妊娠したいと強い気持ちでいるのではなく、いつか妊娠したいなと軽い気持ちでいたことも、妊娠に繋がったのではないかと思っています。